Un espace pour déposer, comprendre, avancer

Enfants & adolescents

Émotions difficiles à apprivoiser, anxiété, estime de soi, relations en classe ou en famille… Forte de dix-neuf années en centre PMS, je connais bien l’univers scolaire et ce qui s’y joue. Les séances s’adaptent à l’âge de chacun — par la parole, le jeu ou la présence de l’animal.

Adultes

Période de doute, angoisses, épuisement, besoin de faire le point : un accompagnement thérapeutique structuré, dans un cadre confidentiel et sans jugement.

L’approche

Je travaille selon la thérapie en analyse transactionnelle : comprendre ses fonctionnements, ses émotions et ses relations, pour retrouver de la liberté dans ses choix. La zoothérapie et la nature peuvent s’inviter dans les séances, si vous le souhaitez.

Quand un enfant ou un adolescent traverse une période difficile, toute la famille est concernée. En parallèle de son suivi, la guidance parentale vous offre un espace pour souffler, comprendre et agir.

• Des clés concrètes pour faciliter la communication avec votre enfant
• Des repères pour développer des relations plus harmonieuses
• Des pistes pour apaiser les tensions et retrouver un climat familial serein

1. La rencontre

   Un premier entretien pour faire connaissance, analyser votre demande et établir l’anamnèse.

2. Les objectifs

   Nous définissons ensemble — avec vous ou votre famille — des objectifs à court, moyen et long terme.

3. Le suivi

   Des séances régulières, orientées thérapie : au cabinet, en balade thérapeutique ou au jardin.

4. Le point d’étape

   Les objectifs sont réévalués et reformulés si besoin, jusqu’à la clôture de l’accompagnement.

La plupart des suivis durent de trois à six mois, parfois un an. L’objectif n’est pas de durer : c’est de vous rendre autonome.